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On m'a souvent dit que j'ai de la chance de pouvoir rester active jusqu'à la fin de ma grossesse. Soit. Il y a forcément une part de ça, mais il ne faut pas se mentir, l'énergie et la motivation sont des muscles qu'il faut entraîner au quotidien. Faire du sport avant la grossesse est pour moi une condition assez importante pour continuer à en faire pendant. Parce que oui, se mettre au sport une fois qu'on est déjà enceinte me semble vachement plus compliqué. Même si rien n'est impossible. Mais bien connaître son corps et ses capacités, permet de bien gérer les efforts qu'on lui impose tout en connaissant ses limites. Oui, ça me manque de #courir et aller à la salle 😁 ----------------------------------------------------------------------------------- I have often heared that I was lucky to be able to stay active during #pregnancy. May be. But let's not lie to ourselves, energy and #motivation are 2 muscles we need to regularly train. Being fit before being pregnant is an important condition to staying #pregnantandactive. Because indeed, starting a #fitjourney while being #pregnant doesn't sound that easy. Not impossible though. But well knowing your body and its capacities allows you to manage the efforts you ask it to do, while knowing it's limits. Yes, I do miss running and going to the gym 😁 #pregnantandactive #fitmom #fitdog #fitnessaddict #canimarche #doglovers #dogsofinstagram #bordercolliesofinstagram #bordercollie #canicross

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